Manfaat Madu untuk Kesehatan

Madu menjadi salah satu cara pengobatan yang diajarkan oleh Nabi SAW. Berbeda dengan dengan ilmu medis para dokter pada umumnya. Namun, secara ilmiah kedokteran ala Nabi sudah terbukti kemanjurannya.

Beberapa dalil atau hadist yang meriwayatkan tentang Manfaat Madu untuk Kesehatan antara lain, Nabi SAW bersabda: "Obati penyakit kalian dengan mengucap Bismillahirrahmanirrahim kemudian terapilah dengan MADU, HABATUS SAUDA, ZAITUN." Dan yakinlah bahwa ALLAH lah yang menyembuhkan segala penyakit.


Dalam Sunan Ibnu Majah,terdapat riwayat marfu’ dari Abu Hurairah: "Barangsiapa meminum tiga sendok madu dalam tiga pagi saja setiap bulan,niscaya ia tidak akan terkena penyakit berat".

Dalam riwayat lain disebutkan: "Hendaklah kalian menggunakan 2 macam obat:Madu dan Al Quran" dari shahih Bukhari dan Muslim.

Nabi biasa meminum madu di campur dengan air,untuk membersihkan air liur.Namun kebiasaan itu menyimpan sebuah rahasia menakjubkan untuk menjaga kesehatan.

Kandungan madu menurut USDA Nutrient database Nilai Gizi Madu per 100 g, Energi304 kcal, Karbohidrat82.4 g, Gula82.12 g, Serat0.2 g, Lemak0 g, Protein0.3 g, Air17.10 g, Riboflavin (Vit. B2)0.038 mg (3%), Niacin (Vit. B3)0.121 mg (1%), Asam Pantotenat (Vit. B5)0.068 mg (1%), Vitamin B60.024 mg (2%), Folat (Vit. B9)2 mg (1%), Vitamin C0.5 mg (1%), Kalsium6 mg (1%), Besi0.42 mg (3%), Magnesium2 mg (1%), Fosfor4 mg (1%), Potasium52 mg (1%), Sodium4 mg (0%), Zinc0.22 mg (2%). 

Kiat-kiat itu hanya di pahami oleh orang-orang yang cerdas saja. Nah, berikut beberapaManfaat Madu untuk Kesehatan selengkapnya:

1.Madu dapat membersihkan kotoran yang terdapat pada usus pembuluh darah dan yang lainnya.
2.Madu dapat menetralisir kelembaban tubuh, baik dengan cara di konsumsi atau di oleskan.
3.Madu bermanfaat bagi lanjut usia dan mereka yang memiliki keluhan pada dahak atau yang metabolismenya cenderung lembab dan dingin.
4.Madu amat bergizi, melembutkan system alami tubuh.
5.Mengawetkan pasta atau makanan yang di rendam dengan pasta.
6.Menghilangkan rasa obat yang tidak enak.
7.Membersihkan lever dan menjaga kesehatan lever
8.Memperlancar buang air kecil
9.Cocok untuk mengobati batuk berdahak
10.Bila di minum dalam keadaan panas di campur dengan air tawar bias berguna mengusir serangga dan pengaruh opium
11.Kalau diminum begitu saja di campur dengan air putih bias berguna mengobati sakit akibat gigitan anjing gila (rabies) atau akibat keracunan jamur.
12.Kalau sebongkah daging segar di masukkan kedalamnya akan bisa terawetkan selama 3 bulan.
13.Buah labu mentimun, labu, dan terong di rendam dalam madu juga bias terawetkan dalam waktu yang sama.
14.Bahkan buah-buahan yang di rendam dalam madu bias bertahan hingga enam bulan.
15.Madu juga bias di gunakan sebagai pembalseman mayat, sehingga bisa disebut pembalseman yang aman.
16.Bila di oleskan ke tubuh dan rambut yang berkutu akan bias membunuh kutu dan Menghilangkan Ketombe.
17.Madu juga bisa memanjangkan rambut,memperindah dan melembutkannya.
18.Kalau di gunakan sebagai celak,akan mempertajam pandangan mata.
19.Kalau di gunakan untuk bersikat gigi bisa memutihkan dan Memutihkan Gigi.
20.Bisa menjaga kesehatan gigi dan menyehatkan gigi.
21.Madu juga berfungsi membuka simbul-simbul pembuluh darah dan membersihkan kotorannya.
22.Baik untuk ginjal dan kandung kemih.
23.Madu TIDAK BERBAHAYA bagi penderita kelainan lever dan limpa, seperti zat-zat gula pada umumnya.
24.Untuk MENGHILANGKAN bahayanya sama sekali bisa di campur dengan CUKA BUAH dan sejenisnya, bahkan bisa berubah menjadi obat yang banyak manfaatnya.

25. Madu sebagai pemanis. Gula dapat digantikan dengan madu di berbagai makanan dan minuman. Madu mempunyai komposisi sekitar 69% glukosa dan fruktosa gula, yang memungkinkan digunakan sebagai pemanis pengganti gula. Dan sangat baik untuk kesehatan bagi kesehatan manusia. 

26. Madu sumber energi. Madu jugadi gunakan sebagai sumber energi yang menyediakan sekitar 64 kalori per sendok makan.

27. Madu dapat mengurangi berat badan. Walaupun madu memiliki lebih banyak kalori dari gula, madu jika dikonsumsi dengan air hangat membantu dalam menyerap lemak yang disimpan dalam tubuh Anda. Similarly honey and lemon juice and honey and cinnamon help in reducing weight. Demikian juga madu dicampur dengan air jeruk dan madu dengan kayu manis membantu mengurangi berat bedan. Karena madu meskipun di campur dengan apapun pasti akan tetap cocok.

28.Manfaat Madu untuk menambah stamina. Penelitian menunjukkan bahwa madu dapat meningkatkan performa (ergogenic) bantuan yang sangat baik dan membantu dalam mendorong performa atlet. Madu memudahkan dalam menjaga gula darah penyembuhan otot dan pemulihan setelah latihan karena mengan 354 kcal.

29. Madu sebagai sumber vitamin dan mineral. Madu mengandung berbagai vitamin dan mineral. Kandungan gizi vitamin dan mineral yang terdapat pada madu tergantung pada nektar apa yang dihisap oleh lebah madu tersebut.

30.Madu mempunyai sifat antibiotik, karenanya madu dapat digunakan sebagai antiseptik alami yang dapat di gunakan bagi manusia dan tanpa efek samping .

31.Madu sumber Antioksidan. Madu mempunyai kandungan nutraceuticals, yang efektif dalam mengeluarkan radikal bebas dari tubuh kita. Hasilnya, kekebalan tubuh akan meningkat. Dan membuat badan kita tidak mudah sakit.

32.Perawatan kulit yang sehat dengan susu dan madu. Susu dan madu sering disebut bersama-sama sebagai bahan utama yang menjadikan kulit lebih halus dan lembut. Oleh karena itu di berbagai negara susu dan madu banyak dikonsumsi oleh masyarakatnya.

Nah, semoga informasi tentan Manfaat Madu untuk Kesehatan di atas dapat bermanfaat untuk Anda.